apple garden

手作り石けんのことを中心に日々のことをのんびりと書いています
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スースー・スリミングボディミルク

スースースリミングミルク


普段からお風呂上りに、お腹・お尻・二の腕・太ももなど気になる部分をマッサージしています。
冬の間は、キャリアオイルにスリミングに効きそうな精油を加えてオイルマッサージをしていましたが、
最近暑くなってきたので、さっぱりとしたミルクタイプに変更することに。
これからの暑い時期は、ご存知メンソールクリスタルも入れるとスースー感も得られ、一石二鳥です♪
メンクリはミントオイルを結晶化させたもので、鎮痛やかゆみ防止作用があり、細胞を活性化させ、肌の引き締め効果もあるらしいのでなおさらちょうどいいですね(^-^)


♪レシピ(100ml強)♪
 A[太白ごま油10ml マカデミアナッツ油10ml メンソールクリスタル小2強 植物性乳化ワックス小2]
   精製水80ml 
   グアガム GSE1g 精油(2%濃度以下)

♪作り方♪
 Aグループを温め、メンクリ・乳化ワックスを溶かす
 精製水を温め、Aに少しずつ加えながら、クリーマー等でよく混ぜる
 冷めたらGSE、精油を入れてよく混ぜる

今回失敗してとろとろにならなかったので適当にグアガムを入れてミルク状にしました^_^;
私、乳化って下手っぴでなかなかクリーム状にならないんですよね…
キサンタンガムでもいいんですが、GSEを使っているのでグアガムにしてます。
顔用じゃないし、いいやって感じで結構アバウトになってるかも^_^;
オイルもなんでもいいんですが、ごま油はインドのアーユルヴェーダでもマッサージとして使用されていて体内の毒素の排出にも役立つらしいので、使ってます。
顔用だとレシチンで乳化させた乳液を作るのですが、体用だし乳化ワックスが余って勿体ないので乳化ワックスを使ってます^_^;
このメンクリ量だとかなりスースーするので、人によっては少なめにした方がいいかも。

精油は下記のような効きそうなものから毎回変えていくつか選んでブレンドしてます

 ♪スリミングに効きそうな精油♪
   グレープフルーツ サイプレス フェンネル ローズマリーカンファー 
   ジュニパー レモン オレンジスイート タンジェリン など

同じ精油を毎日使い続けると、精油の成分に対して体が抵抗力をつけて効果が薄れるらしいので、
1ヶ月くらいで変えたほうがいいらしいです。

お風呂で、スースー石けんを使って爽快になったところで、湯船につかると結構スースー感が消えていくので、お風呂上りにこのスースースリミングボディミルクをつけると、またスースー感復活!って感じで、かなり気持ちいい(^^)v
本当はこのままお休みなさい~って寝るのが一番いいんですけどね。。
この組み合わせが私の夏の定番になりそうです。

ボディマッサージ、かなり自己流ですが続けるとお腹周りとかに違いがでてきますよ~(^o^)
【 2008/07/04 (Fri) 】 手作りコスメ | TB(0) | CM(10)
プロフィール

ユキりんご

Author:ユキりんご
石けん作りにはまった日々の記録
他にアロマ、羊毛フェルト、ピアノが好き
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー

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